Привет! Я уже упоминала, что полюбила рыбу совсем недавно. В сортах пока разбираюсь плохо, часто теряюсь в магазине, не знаю, какой именно выбрать, поэтому решила изучить и собрать в блоге информацию о самых полезных видах. Читать далее
Привет! Сегодня тема простая, но важная и актуальная. Изжога вызывает жжение в пищеводе, которое связано с регрессией желудочного сока в переднем отделе желудочно-кишечного тракта. Что делать в этой ситуации? Я расскажу, какие продукты придется исключить из ежедневного меню. Читать далее
Привет! Знаете, в магазинах здорового питания часто продают мармеладные конфеты? Мне захотелось самой их приготовить, но получилось только со второго раза. Рассказываю рецепт. Читать далее
Привет! Последнее время часто подумываю о создании своего канала в Телеграм, но зная свою проблему с отсутствием самодисциплины и регулярности, этого не делаю. Кто знает, может скоро все-таки решусь, а пока поделюсь подборкой интересных (для меня) каналов. Читать далее
