Привет! В моем фитнес-клубе есть четыре разных сауны. Расскажу о каждой, чем они отличаются, и дам несколько советов как усилить полезный эффект. Читать далее
Привет! Дайджесты – мой самый любимый формат в блоге. Фото делаю на телефон, иначе придется долго ждать «тот самый час» для вдохновения, чтобы снять все на зеркалку. Поехали! Быстрые заметки о том, что мне нравилось в июне. Читать далее
Если вы следите за трендами здорового образа жизни и питания, то скорее всего заметили, что интуитивное питание сейчас на самом пике по популярности в социальных сетях. Читать далее
Привет! Последнее время часто подумываю о создании своего канала в Телеграм, но зная свою проблему с отсутствием самодисциплины и регулярности, этого не делаю. Кто знает, может скоро все-таки решусь, а пока поделюсь подборкой интересных (для меня) каналов. Читать далее
Привет, друзья! Еженедельной рубрики у меня не получилось (ну, не удивительно, конечно :), но ежемесячные очень хочу возобновить. Итак, небольшая подборка за октябрь! Читать далее
